:::
主內容區域
111 年 11 月餐前 5 分鐘相關影片教材內容已上傳至臺南市學校午餐教育資訊網
說明：
一、依據臺南市各級學校健康體適能與飲食教育行動計畫辦理。
二、為推動餐前 5 分鐘計畫，本學期規劃系列課程並公布於臺南市學校午餐教育資訊網(http://lunch.tn.edu.tw/)，學校可搭配每月主題設計菜單，或配合午餐食材於用餐前播映相關影片，
每月主題如下：
（一） 9 月：豆魚蛋肉類（蛋、蚵）。
（二） 10 月：乳品類（起司）。
（三） 11 月：蔬菜類（葉菜類）。
（四） 12 月：水果類（柑橘類）。
三、 111 年 11 月餐前 5 分鐘相關影片教材內容已上傳至臺南市學校午餐教育資訊網／餐前 5 分鐘／每月教材(http://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/114)。主題海報及專欄文章亦上傳至該網站，請各校多加利用，以利餐前 5 分鐘飲食營養教育推動：
（一）葉菜的產地、季節與身分證：http://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/115
（二）葉菜挑選、保存與清洗一把罩：http://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/116
（三）葉菜類的營養：http://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/117
（四）蔬菜的加工與應用：http://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/118
（五）專欄文章「膳食纖維知識大解析」：http://lunch.tn.edu.tw/knowledge/32
四、 111 年 11 月餐前 5 分鐘主題相關內容皆同步上傳於臺南市學校午餐教育資訊網／最新消息(http://lunch.tn.edu.tw/news)
下中區域內容
社團報名系統
開放報名期間： 2026/05/18 08:30 ~ 2026/05/21 08:00 自由報名 現在非報名時間
| 社團名稱 | 上課日期 | 招收對象 | 社團學費 | 已報 / 招收 | 功能 |
|---|---|---|---|---|---|
|
1
桌球A
體育
上課講師嚗?/span>
陳愷鴻老師
上課地點嚗?/span>
及人堂桌球教室
球拍有需要可請教練代購：600元
候補報名中...
|
2026/07/13
起至
2026/07/17
每星期一、二、三、四、五的
08:00
起至
09:55
|
一、二、三、四、五 | 650元 |
滿
開班
|
我要報名候補 |
|
2
桌球B
體育
上課講師嚗?/span>
陳愷鴻老師
上課地點嚗?/span>
及人堂桌球教室
球拍有需要可請教練代購：600元
候補報名中...
|
2026/07/13
起至
2026/07/17
每星期一、二、三、四、五的
10:00
起至
12:00
|
一、二、三、四、五 | 650元 |
滿
開班
|
我要報名候補 |
|
3
桌球C
體育
上課講師嚗?/span>
陶麗燕老師
上課地點嚗?/span>
及人堂桌球教室
球拍有需要可請教練代購：600元
候補報名中...
|
2026/07/20
起至
2026/07/24
每星期一、二、三、四、五的
08:00
起至
09:55
|
一、二、三、四、五 | 650元 |
滿
開班
|
我要報名候補 |
|
4
桌球D
體育
上課講師嚗?/span>
陶麗燕老師
上課地點嚗?/span>
及人堂桌球教室
球拍有需要可請教練代購：600元
候補報名中...
|
2026/07/20
起至
2026/07/24
每星期一、二、三、四、五的
10:00
起至
12:00
|
一、二、三、四、五 | 650元 |
滿
開班
|
我要報名候補 |
|
5
羽球A
體育
上課講師嚗?/span>
馮郁元老師
上課地點嚗?/span>
及人堂
球拍有需要可請教練代購：200元
候補報名中...
|
2026/07/13
起至
2026/07/17
每星期一、二、三、四、五的
08:00
起至
09:55
|
一、二、三 | 650元 |
滿
開班
|
我要報名候補 |
|
6
羽球B
體育
上課講師嚗?/span>
馮郁元老師
上課地點嚗?/span>
及人堂
球拍有需要可請教練代購：200元
候補報名中...
|
2026/07/20
起至
2026/07/24
每星期一、二、三、四、五的
08:00
起至
09:55
|
四、五 | 650元 |
滿
開班
|
我要報名候補 |
|
7
匹克球A
體育
上課講師嚗?/span>
馮郁元老師
上課地點嚗?/span>
及人堂
球拍有需要可請教練代購：750元
候補報名中...
|
2026/07/13
起至
2026/07/17
每星期一、二、三、四、五的
10:00
起至
12:00
|
三、四、五 | 650元 |
滿
開班
|
我要報名候補 |
|
8
匹克球B
體育
上課講師嚗?/span>
馮郁元老師
上課地點嚗?/span>
及人堂
球拍有需要可請教練代購：750元
|
2026/07/20
起至
2026/07/24
每星期一、二、三、四、五的
10:00
起至
12:00
|
三、四、五 | 650元 |
11 /
15
開班
|
現在非報名時間 |
|
9
籃球A
體育
上課講師嚗?/span>
陳竑睿老師
上課地點嚗?/span>
北光電球場
|
2026/07/13
起至
2026/07/17
每星期一、二、三、四、五的
08:30
起至
09:55
|
三、四、五 | 450元 |
18 /
20
開班
|
現在非報名時間 |
|
10
籃球B
體育
上課講師嚗?/span>
陳竑睿老師
上課地點嚗?/span>
北光電球場
|
2026/07/20
起至
2026/07/24
每星期一、二、三、四、五的
08:30
起至
09:55
|
三、四、五 | 450元 |
12 /
20
開班
|
現在非報名時間 |
|
11
籃球C
體育
上課講師嚗?/span>
陳竑睿老師
上課地點嚗?/span>
北光電球場
|
2026/07/13
起至
2026/07/17
每星期一、二、三、四、五的
10:00
起至
11:30
|
三、四、五 | 450元 |
3 /
20
開班
|
現在非報名時間 |
|
12
籃球D
體育
上課講師嚗?/span>
陳竑睿老師
上課地點嚗?/span>
北光電球場
|
2026/07/20
起至
2026/07/24
每星期一、二、三、四、五的
10:00
起至
11:30
|
三、四、五 | 450元 |
2 /
20
開班
|
現在非報名時間 |
|
13
珠心算A
數學
上課講師嚗?/span>
楊淑惠老師
上課地點嚗?/span>
一己教室
|
2026/07/13
起至
2026/07/24
每星期一、二、三、四、五的
08:30
起至
09:55
|
幼、一、二、三、四、五 | 1100元 |
0 /
20
開班
|
現在非報名時間 |
|
14
珠心算B
數學
上課講師嚗?/span>
楊淑惠老師
上課地點嚗?/span>
一己教室
|
2026/07/13
起至
2026/07/24
每星期一、二、三、四、五的
10:00
起至
11:30
|
幼、一、二、三、四、五 | 1100元 |
1 /
20
開班
|
現在非報名時間 |
|
15
桌遊A
綜合
上課講師嚗?/span>
方慈蒨老師
上課地點嚗?/span>
璞玉樓102教室
|
2026/07/13
起至
2026/07/17
每星期一、二、三、四、五的
10:00
起至
11:30
|
一、二 | 700元 |
3 /
15
開班
|
現在非報名時間 |
|
16
桌遊B
綜合
上課講師嚗?/span>
陳孟秀老師
上課地點嚗?/span>
文昌樓501教室
候補報名中...
|
2026/07/13
起至
2026/07/17
每星期一、二、三、四、五的
10:00
起至
12:00
|
三、四、五 | 800元 |
滿
開班
|
我要報名候補 |
|
17
桌遊C
綜合
上課講師嚗?/span>
陳孟秀老師
上課地點嚗?/span>
文昌樓501教室
|
2026/07/20
起至
2026/07/24
每星期一、二、三、四、五的
10:00
起至
12:00
|
三、四、五 | 800元 |
14 /
15
開班
|
現在非報名時間 |
|
18
舞蹈A
表演
上課講師嚗?/span>
郭怡欣老師
上課地點嚗?/span>
璞玉樓舞蹈教室
候補報名中...
|
2026/07/13
起至
2026/07/17
每星期一、二、三、四、五的
08:30
起至
09:55
|
一、二、三、四、五 | 450元 |
滿
開班
|
我要報名候補 |
|
19
舞蹈B
表演
上課講師嚗?/span>
郭怡欣老師
上課地點嚗?/span>
璞玉樓舞蹈教室
候補報名中...
|
2026/07/13
起至
2026/07/17
每星期一、二、三、四、五的
10:00
起至
11:30
|
一、二、三、四、五 | 450元 |
滿
開班
|
我要報名候補 |
|
20
舞蹈C
表演
上課講師嚗?/span>
黃瓊瑤老師
上課地點嚗?/span>
璞玉樓舞蹈教室
|
2026/07/20
起至
2026/07/24
每星期一、二、三、四、五的
08:30
起至
09:55
|
一、二、三、四、五 | 450元 |
17 /
20
開班
|
現在非報名時間 |
|
21
舞蹈D
表演
上課講師嚗?/span>
黃瓊瑤老師
上課地點嚗?/span>
璞玉樓舞蹈教室
候補報名中...
|
2026/07/20
起至
2026/07/24
每星期一、二、三、四、五的
10:00
起至
11:30
|
一、二、三、四、五 | 450元 |
滿
開班
|
我要報名候補 |
|
22
魔術A
綜合
上課講師嚗?/span>
劉采妤老師
上課地點嚗?/span>
文昌樓601教室
|
2026/07/13
起至
2026/07/17
每星期一、二、三、四、五的
08:00
起至
09:55
|
一、二、三、四、五 | 950元 |
13 /
15
開班
|
現在非報名時間 |
|
23
魔術B
綜合
上課講師嚗?/span>
劉采妤老師
上課地點嚗?/span>
文昌樓601教室
|
2026/07/20
起至
2026/07/24
每星期一、二、三、四、五的
08:00
起至
09:55
|
一、二、三、四、五 | 950元 |
12 /
15
開班
|
現在非報名時間 |
|
24
氣球A
綜合
上課講師嚗?/span>
劉采妤老師
上課地點嚗?/span>
文昌樓601教室
|
2026/07/13
起至
2026/07/17
每星期一、二、三、四、五的
10:00
起至
12:00
|
一、二、三、四、五 | 950元 |
7 /
15
開班
|
現在非報名時間 |
|
25
氣球B
綜合
上課講師嚗?/span>
劉采妤老師
上課地點嚗?/span>
文昌樓601教室
候補報名中...
|
2026/07/20
起至
2026/07/24
每星期一、二、三、四、五的
10:00
起至
12:00
|
一、二、三、四、五 | 950元 |
滿
開班
|
我要報名候補 |
|
26
鼓術A
綜合
上課講師嚗?/span>
林佳蓉老師
上課地點嚗?/span>
及人堂
鼓棒有需要可請教練代購：1000元
|
2026/07/13
起至
2026/07/17
每星期一、二、三、四、五的
13:00
起至
15:00
|
一、二、三、四、五 | 650元 |
2 /
20
開班
|
現在非報名時間 |
|
27
鼓術B
綜合
上課講師嚗?/span>
林佳蓉老師
上課地點嚗?/span>
及人堂
鼓棒有需要可請教練代購：1000元
|
2026/07/20
起至
2026/07/24
每星期一、二、三、四、五的
13:00
起至
15:00
|
一、二、三、四、五 | 650元 |
6 /
20
開班
|
現在非報名時間 |